Poetsen 

hoe dagelijks een degelijke mondhygiene uitvoeren ?
 Welke middelen gebruiken / niet gebruiken ?

Ook een electrische tandenborstel krijgt plaque tussen de tanden en  kiezen niet weg. Tussen de tanden en kiezen schoonmaken met de ragers  ( of tandenstokers ( ALLEEN bij te weinig ruimte ) )blijft noodzakelijk.
Ragers hebben de absolute voorkeur ! 
Opgelet tandenstokers zijn van hout en driehoekig ! Een kaasprikker is GEEN tandenstoker .
Frequentie : - electrische borstel : 2 maal /dag 
- ragers : 1 maal/dag 
Flossen werkt NIET !!