Poetsen

hoe dagelijks een degelijke mondhygiene uitvoeren ?
Welke middelen gebruiken / niet gebruiken ?

Ragers -- ( stokers bij te weinig ruimte).mp4
Flossen werkt niet .mp4
Met alleen tandenpoetsen kom je er niet.mp4

Ook een electrische tandenborstel krijgt plaque tussen de tanden en kiezen niet weg. Tussen de tanden en kiezen schoonmaken met de ragers ( of tandenstokers ( ALLEEN bij te weinig ruimte ) )blijft noodzakelijk.
Ragers hebben de absolute voorkeur !
Opgelet tandenstokers zijn van hout en driehoekig ! Een kaasprikker is GEEN tandenstoker .
Frequentie : - electrische borstel : 2 maal /dag
- ragers : 1 maal/dag
Flossen werkt NIET !!

Tandenstokers.mp4
Oral-B Poetsinstructies.mp4
Elektrisch poetsenok.mp4